人可以同时觉得自己很幸福又觉得生活没意义吗？

睏睏

最近觉得干什么都挺没劲的。有时候特别孤独。早上醒来不想起床只觉得难过。有时候甚至觉得活着很麻烦，生活有什么意义呢？

但同时又觉得自己是无比幸运的人，拥有幸福的生活：我住在喜欢的房子里，做着喜欢的工作，养着喜欢的猫猫，和喜欢的男朋友有结婚的打算……我经常觉得自己简直是世界上最幸运最幸福的人之一。

人为什么可以同时觉得自己很幸福又同时有抑郁的倾向呢？这不是太矛盾了吗？
可能真的是吃饱撑的？

注：我的抑郁症已经治疗很多很多年了，最近两年（自从过上了幸福的生活）非常稳定。直到最近，似乎是有点不太对劲。当我快乐的时候我一般自己玩游戏什么的很开心，但是如果我不太对劲，除了觉得干什么都没劲，还会觉得孤独和想找人说话。这是我对自己的观察总结。

睏睏

森島haruka 发表于 2021-11-19 07:08
这里推荐一位人生态度积极的坛友给您，祝您早日用上他的头衔

可是我不是

feve9999

无忧无虑的浪费时间是人生最大的幸福，我也有很多年做什么都不快乐，看似什么都好但确实不快乐，前几天终于懂了，过去一直期待靠其他人，其他东西，来补完我的生活，补完我的情绪，一直生活在一个不包括我的世界里，决定从那之后，要活在自己的世界，依靠自己补完生活，补完情绪。

睏睏

feve9999 发表于 2021-11-19 09:31
无忧无虑的浪费时间是人生最大的幸福，我也有很多年做什么都不快乐，看似什么都好但确实不快乐，前几天终于 ...

具体怎么做呢

feve9999

睏睏 发表于 2021-11-19 09:33
具体怎么做呢

先说什么是依靠他人依靠东西来补完自己的生活和情绪，如果你自己一个人的时候，生活状态只有60分，想着找到一个合适的人结婚一定可以变成80分，那这20分就是靠其他人补完的，在本能意识里，你依然只有60分，而最终你也一定会回到过去。依靠东西的话，就像打游戏，真正的快乐应当是与游戏对话，而不是依靠游戏带来短促多巴胺分泌，就像你家里有珍贵的名画，是真正去和它对话感受美，还是满足那点安全和占有的小情绪，是完全不一样的。
至于如何靠自己补完自己，首先不要把自身处在信息传递闭环之中，简单来说，你从其他人那边获取到了快乐，又自顾自享受完，然后觉得，好无聊，开心有什么意义呢。当把初心从为己变成为人，就可以把闭环打破，这个人可以是身边之人，可以是同好之人，甚至可以是全人类，甚至可以不是人，只有这样，你所有的获得才有了意义。
所有生命和非生命，哪怕是路边的一块石头，存在的意义只有一个，那就是传递信息，不传递信息的事物是没有存在的意义的。
世间万物，皆非我有，世间万物，皆为我用，用于己而行与人。

睏睏

feve9999 发表于 2021-11-19 10:02
先说什么是依靠他人依靠东西来补完自己的生活和情绪，如果你自己一个人的时候，生活状态只有60分，想着找 ...

不是很明白，但好像又明白了一些。

依靠东西的话，就像打游戏，真正的快乐应当是与游戏对话，而不是依靠游戏带来短促多巴胺分泌，就像你家里有珍贵的名画，是真正去和它对话感受美，还是满足那点安全和占有的小情绪，是完全不一样的。

这段我觉得有点启发，我试试看吧。谢谢你～

Bani82

太正常了

autumn1123

hint：一个积极乐观的人，没有猫，没有对象，乃至没有房子，没有工作，也可以过得很开心

失意体前屈2333

楼上说的对。即使你有房有猫有男朋友准备结婚，你的生活不过是一潭死水罢了。朱光潜先生在他的《谈美书简》里说：“人既然有生命力，就要使他的生命力有用武之地，就要动，动就能发挥生命力，就感到舒畅；不动就感到闷，闷就是生命力被堵住，不得畅通，就感到愁苦。”希望你能受用。

时间的泡沫

我的建议是，少上S1（也尽量少玩手机电脑），多出去走走，多看点人文社科相关的书，不要胡思乱想，每一种生活都很有意义。

mintslime

虽然说你已经被塞了，但是还是认真回一个吧，希望你能看到2333333
我觉得你现在的问题是，你有一点抑郁的倾向，但是你寄希望于S1网友，想要从他们那里获得认同，从而获得自我认同。这种把自我价值寄托在别人的认同身上的做法是不健康的，继续这样下去的话，你会越来越倾向于从他人身上获取认同，也就是疯狂发帖跟人说话，但是因为你自己心里知道这种举动并没有什么实际的意义，所以你就会感觉越来越空虚。从你最近发帖的频率和内容来看，你已经开始往这条路上走了，管理员塞了你真的也算是为你好。
想要改变的话，首先要学会自己认同自己，做一些自己觉得有价值的事情，就像楼上老哥说的那样。举个例子，你可以学一学画画，做些小手工，我还认识有妹子的爱好是直播，做vtuber，做饭，写搞基小黄文……重要的是，你要学会在练习这些爱好中自己发现乐趣，提升自己，并且肯定自身价值。楼上的老哥说的应该也是这个意思：你玩个游戏，如果只是玩了，那你获得的是短期的快乐。但是如果你玩的时候认真思考，并且有了自己关于这个游戏设计，甚至是关于人生经验的感悟，那你就不会觉得这打游戏的时间花的没有意义了。
我觉得你是个很真诚的好人，至少从你的回帖来看，虽然你有些装傻白甜的嫌疑，但是你能够坦率地承认自己的不足，并且寻找改正的方法，这是很多喜欢玩弄小聪明的坛友（包括我）所不具有的品质。希望你在被塞的这段时间能找到些比S1更有营养的事情做233333

crosses

mintslime 发表于 2021-11-19 15:30
虽然说你已经被塞了，但是还是认真回一个吧，希望你能看到2333333
我觉得你现在的问题是，你有一点抑郁的倾 ...

评分字数有限制，后半句话是“可惜我的账号权限不够，只能加一个鹅”  

六芒果

是不是生活太单调了人本质需要丰富的刺激才能被调动起来

苦瓜君

赶紧结婚生个娃就不会胡思乱想了，到时有得你受的

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