老婆最近在减肥

mayox · 发表于 2020-5-12 12:44

疫情期间在家我俩轮流做饭，健身房也去不了，结果三个多月下来俩人加一块儿长了20kg肉

然后前天她鬼鬼祟祟的跑去书房不知道在鼓捣啥，之后我去了个厕所出来发现门上多了块儿板子

实在是太可爱了导致我忍不住想分享一下

输得只剩鸟 · 发表于 2020-5-12 13:03

6.8日来分享一下成果呗

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337845818 · 发表于 2020-5-12 15:32

两人20kg，楼主长了多少

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豪福 · 发表于 2020-5-12 15:35

疫情期间我跟老婆各涨了2kg

别叫我宅男 · 发表于 2020-5-12 15:47

画画得不错啊

mayox · 发表于 2020-5-12 16:12

337845818 发表于 2020-5-12 15:32
两人20kg，楼主长了多少

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我占13kg

马猴肥宅 · 发表于 2020-5-12 16:15

太可爱了！！！！！！

bbokay2 · 发表于 2020-5-12 16:40

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holdson · 发表于 2020-5-12 22:39

好可爱！

mayox · 发表于 2020-5-12 23:35

更新一下
今天她跳绳把脚崴了，挑战中断一天

明天看情况要不要换成其他项目

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茜茜... · 发表于 2020-5-13 03:05

这要发在卓明谷该被扣鹅了吧

vertu · 发表于 2020-5-13 08:23

落花微塵 · 发表于 2020-5-13 08:51

如果没有什么运动基础的话不要一下子跳那么久，反正我心血来潮一个月左右跳废了膝盖。

mayox · 发表于 2020-5-13 09:00

落花微塵发表于 2020-5-13 08:51
如果没有什么运动基础的话不要一下子跳那么久，反正我心血来潮一个月左右跳废了膝盖。 ...

这个倒不用担心，我俩跟着私教健身一年多了，只不过最近比较懒一直没做有氧，结果就导致肌肉肥肉一起长

力量上来了体重也上来了

所以她最近才痛下决心要坚持有氧减脂

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落花微塵 · 发表于 2020-5-13 09:38

mayox 发表于 2020-5-13 09:00
这个倒不用担心，我俩跟着私教健身一年多了，只不过最近比较懒一直没做有氧，结果就导致肌肉肥肉一起长[f ...

那就好啦，我都后悔跳绳。

椭圆机最高！

维阿 · 发表于 2020-5-13 09:50

我和我老婆现在也开始了减肥，两个人互相监督。不过她选择了购买减肥产品

来自: iPhone客户端

mayox · 发表于 2020-5-13 11:36

落花微塵发表于 2020-5-13 09:38
那就好啦，我都后悔跳绳。
椭圆机最高！

要不是家里放不下+怕被狗咬坏我们也想搞个椭圆机

想想还是等健身房开放了再过去蹬吧

给我加个鹅吧 · 发表于 2020-5-13 11:48

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bbokay2 · 发表于 2020-5-13 11:52

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给我加个鹅吧 · 发表于 2020-5-13 13:55

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硬盘删干净了 · 发表于 2020-5-13 14:01

加油楼主。

-- 来自有消息提醒的 Stage1官方 iOS客户端

马猴肥宅 · 发表于 2020-5-13 14:06

楼主的妹子多大哇真的太可爱了童心和自制力的完美结合

bbokay2 · 发表于 2020-5-13 14:09

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mayox · 发表于 2020-5-14 08:43

马猴肥宅发表于 2020-5-13 14:06
楼主的妹子多大哇真的太可爱了童心和自制力的完美结合

我俩都27了

—— 来自 Meizu 16th, Android 8.1.0上的 S1Next-鹅版 v2.2.2.1

马猴肥宅 · 发表于 2020-5-15 08:10

mayox 发表于 2020-5-14 08:43
我俩都27了

—— 来自 Meizu 16th, Android 8.1.0上的 S1Next-鹅版 v2.2.2.1

！真好啊真好啊真好啊真好啊！！！！！祝福！！！！！

RP仔 · 发表于 2020-5-15 08:43

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mayox · 发表于 2020-5-15 22:28

马猴肥宅发表于 2020-5-15 08:10
！真好啊真好啊真好啊真好啊！！！！！祝福！！！！！

谢谢谢谢

一个月后回来发减肥成果

—— 来自 Meizu 16th, Android 8.1.0上的 S1Next-鹅版 v2.2.2.1

lukesweet · 发表于 2020-5-17 01:49

有被闪到

h是不行的 · 发表于 2020-5-18 17:26

在家跳绳怎么解决楼下住户上门的问题？

alpha.h · 发表于 2020-5-19 12:34

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mayox · 发表于 2020-5-20 22:35

h是不行的发表于 2020-5-18 17:26
在家跳绳怎么解决楼下住户上门的问题？

一是有瑜伽垫，二是如果脚尖着地自己注意缓冲不伤着膝盖，落地其实也没啥声音的

—— 来自 Meizu 16th, Android 8.1.0上的 S1Next-鹅版 v2.2.2.1

天桥夜风 · 发表于 2020-5-26 15:18

mayox 发表于 2020-5-12 16:12
我占13kg

还以为是科比式增重，原来楼主才是大头

二狗还我五块钱 · 发表于 2020-6-21 00:45

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马猴肥宅 · 发表于 2020-6-21 08:54

成果如何？

mayox · 发表于 2020-6-22 14:56

马猴肥宅发表于 2020-6-21 08:54
成果如何？

坚持倒是坚持下来了，但是没管住嘴，所以只减了5斤

然后现在健身房开了，重新回去举铁去了

她硬拉能拉70kg，太狠了

Zepp · 发表于 2020-6-23 22:46

主楼的图看不了，难受

我真的没有RPG · 发表于 2020-7-24 13:06

硬拉拉到自己体重1.5倍是比较简单的。

—— 来自 OnePlus ONEPLUS A6000, Android 10上的 S1Next-鹅版 v2.0.4-play

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[闪光弹] 老婆最近在减肥

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二狗还我五块钱二狗还我五块钱当前离线禁止发言精华 \| 战斗力鹅 \| 回帖 0 注册时间 2018-11-23 头像被屏蔽	发表于 2020-6-21 00:45 来自手机 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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